孩子刚上幼儿园,三天两头就感冒生病,家长是最放不下心的。孩子常生病,不仅会影响在幼儿园里交朋友,还会影响获取知识的效率,自信心也会受到打击。很多家长认为,孩子在幼儿园容易生病是因为环境问题,当然,这是其中一个重要原因,而造成孩子易生病的因素还有很多,家长需要引起重视。
一、孩子在幼儿园易生病的原因
1、初来乍到,对环境不适应
孩子刚去到新的环境,对一切都很好奇,喜欢用手摸,容易粘上细菌病菌。幼儿园中小朋友比较多,不能避免有些小朋友也患感冒,在相对封闭的环境中,对于免疫系统发育还不完整的孩子来说,更容易受到病菌的损害。
2、不良情绪,影响免疫力
刚脱离家人的庇护,孩子去到一个陌生的环境里,难免会产生不良情绪,而这种情绪会对孩子的免疫力造成影响。孩子免疫力下降,病菌就容易趁虚而入。
3、幼儿园饮食营养与家里的有差异
幼儿园的饮食是根据大部分小朋友成长所需要的营养进行搭配,在口味上可能没有家里那么美味可口,孩子没有营养均衡的概念,只关注饭菜好吃不好吃,就容易引起营养摄入不均衡。部分营养摄入量不足,会影响孩子的健康成长,免疫力也会受影响。
孩子的免疫力与其健康成长有关直接的关系,想要增强免疫力,方法可以有很多,家长需要适当的进行配合跟引导。
二、孩子增强免疫力的方法
1、户外运动
常到户外,晒晒太阳,不仅能杀菌消毒,还能促进钙的吸收,对骨骼的发育和成长都有帮助。运动能促进新陈代谢,提高营养的吸收,还能增强体质,提高免疫力。
2、营养均衡
由于家长看不见孩子在幼儿园时的一个进食情况,所以在家的饮食非常重要。家长需要引导孩子养成不挑食、不偏食的习惯,营养均衡才能健康成长,免疫力才能有所提高。而家长在饭菜上可能也要花些功夫,对于孩子成长所需要的营养要及时补充。
孩子正在长身体,骨骼需要足够的钙,这时,家长也应该注意给孩子补点钙。想要增强免疫力的同时补充钙,推荐汤臣倍健牛初乳粉。
牛初乳是母牛产小牛后72小时内分泌的乳汁,营养丰富,含有孩子骨骼成长需要的钙元素,还具有能增强免疫力的免疫球因子。而牛初乳会受采集时间影响,营养会随之减少。汤臣倍健牛初乳粉选用进口奶源,在母牛产子后24小时内新鲜采集,并通过冷链运输,加工成牛初乳粉,锁住营养,吃起来更方便。每天冲泡两袋汤臣倍健牛初乳粉,可直接加入温水,淡淡的奶香味伴随着营养吃进肚子里,还可以跟加入牛奶中,口感升级,营养加倍,增强孩子免疫力。需要注意冲泡时要注意温度,温度太高会破坏汤臣倍健牛初乳粉中的营养。
免疫力提高,病痛自然就不敢靠近了,孩子少生病,家长才能少担心。给孩子冲泡点汤臣倍健牛初乳粉,增强免疫力,助力孩子健康成长。
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