高血糖怎么调理，胞倍力清血片可以改善预防糖尿病吗？

什么是高血糖？

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。

高血糖主要有哪些症状？

1、消化道不适

当血糖升高时患者会出现恶心、呕吐、上腹部胀痛、积食、消化不良等症状，虽然症状较为明显，但很多患者都会误认为是消化道疾病，或者是饮食不洁等原因造成的。如果长期出现消化道不适需要引起警惕，可以到医院消化内科或内分泌科就诊检查具体病因。

2、浑身乏力

身体没力气的原因有很多，但是如果一整天身体都感觉疲劳没精神，下半身、腰部膝盖、两个小腿特别没力气，那就要注意了，可能是高血糖。

3、频繁小便，尿多

有高血糖的人，不仅尿尿的次数会增多，尿量也会增多，24小时排尿可达20多次，尿量可达2-3升以至10升之多，而且尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。

4、体重下降。

造成体重下降的原因有两个，一方面是频繁小便身体失水，另一方面是小便会带走身体的热量，造成体重减轻。高血糖既会出现饮食增多，又会带来体重下降，当朋友们出现这种矛盾现象时就要引起警惕了。

一般来说短暂的一次性的血糖升高对人体没有太严重的伤害，这种情况常常发生在情绪激动、过度紧张、摄入过多糖分时，随着人体代谢血糖水平会逐渐的恢复正常。

高血糖的危害及预防

除了平时要养成良好的生活作息习惯外，也要注意饮食内容，可以适当吃血糖生成指数较低的食物。另外也要注意减肥，特别是一些肥胖人群。必要的保健食品也会有所帮助，如药食同源的胞倍力清血片。

胞倍力清血片是Fooubody胞倍力健康系列产品之一，采用生物酶解技术，高纯度提取了人参等药食同源精华，并获得了HACCPE/cGMP等国际认证，安全有保障。胞倍力清血片有助于净化血管，降低血液粘稠度、清除血管壁的赘生物质，有效辅助降血糖以及预防心脑血管疾病等。

清血片功能：

☑ 清除血液细胞中的自由基及有害物质，保护器官；

☑ 从分子层面净化细胞，改善血液细胞新陈代谢微环境；

☑ 净化体液，排除机体重金属、代谢废物，提升肝脏代谢解毒能力；

☑ 活化组织细胞，促进组织再生，抵抗衰老；

☑ 改善亚健康症状，如神经衰弱导致的失眠、偏头痛、精神不振等。

胞倍力清血片不仅可长期作为膳食保健食品来调理身体，不同于西药不会对身体产生毒副作用，又能防未病，真正意义上做到了“预防和调理”双重功效。

另外日常建议可以多吃杂粮，日常的主食一般日常以米和面为主，如果是高血糖人群，建议可以多吃粗杂粮，特别是可以多吃燕麦、麦片或者是玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，少吃糖和甜食，更有利于防未病。

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